「歩くとお尻や足が痛い、休むと治る」は血管のSOS？

「歩き始めると足やお尻が痛くなり、立ち止まって休むとまた歩けるようになる」

そんな経験はありませんか？

「最近、体力が落ちたのかな」「腰が悪いのかな」と思われがちですが、実はこれ、足の血管が動脈硬化で狭くなっている「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」という重要なサインかもしれません。

元住吉駅すぐの豊﨑医院では、この「歩くと痛い」という症状の裏に隠れた血管のトラブルを、循環器専門医の視点で見極め、あなたの「一生歩ける足」を守ります。

その足の痛み、原因は「血管」？それとも「腰」？

同じ「歩くと痛い」でも、血管が原因（閉塞性動脈硬化症）と、腰の神経が原因（脊柱管狭窄症など）では、症状の出方に細かな違いがあります。

特に「前かがみにならなくても、ただその場に立ち止まるだけで足の痛みがスッと引いていく」という方は、足の筋肉へ送る血液が一時的に足りなくなっている、血管のSOSである可能性が非常に高いと考えられます。

なぜ「休むと治る」のでしょうか？（症状のメカニズム）

この不思議な症状には、筋肉が必要とする「酸素」が深く関係しています。

• 歩き出す：足の筋肉が活発に動くために、大量の血液（酸素）を必要とします。
• 血液が足りない：足の血管に狭いところがあると、歩行時に必要なだけの血液を奥まで送り込めず、筋肉が一時的な「酸欠状態」に陥ります。
• 痛みが出る：酸欠になった足の筋肉が悲鳴を上げ、痛み、だるさ、張り、しびれとして現れます。
• 休むと回復：立ち止まって筋肉の活動をピタッと抑えると、今度は少ない血流でも酸素が足りるようになるため、痛みが引いていきます。

つまり、この症状は「これ以上歩くと筋肉が傷んでしまう」と、体が教えてくれている防衛反応なのです。

「足の症状」は、全身の健康を映すバロメーター

足の血管が狭くなっているということは、実は足だけの問題ではない可能性があります。

全身の動脈硬化

足の血管が傷んでいる方は、同じように「心臓」や「脳」の血管も動脈硬化が進んでいるリスクが非常に高いことが分かっています。

命を守るサイン

足の痛みに早く気づいて対処することは、将来の心筋梗塞や脳梗塞を未然に防ぐことにも繋がります。

豊﨑医院の「痛くない・早い」症状チェック

「自分の足の痛みの原因がどこにあるのか」を調べる検査は、体への負担が一切なく、非常に短時間で終わります。

当院では、これらのデータをもとに、症状を和らげるためのお薬の調整や、根性論ではない「血管を育てるための正しい歩き方（運動トレーニング）」のアドバイスを行います。
※もし、カテーテル治療やバイパス手術が必要なほど進行している場合は、最適な専門病院へご紹介し、治療後は再び当院でしっかりと再発予防の管理を行います。